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Running

I have been a runner for about 20 years and run either in so called LUNA Sandals or completely barefoot.

I love the connection from the ancestral tribes running barefoot to us trusting our own feet and body to do the same.

If you are interested in approaching running from an inner perspective, how to fuel it from inside, then talk to me.

I am passionate about connecting you to your inner source for running, in tune with your body, to feel resourced long term.

Ich bin seit etwa 20 Jahren Läuferin und laufe entweder in so genannten LUNA-Sandalen oder komplett barfuß.

Ich liebe die Verbindung zwischen den barfuß laufenden Stämmen der Vorfahren und uns, die wir unseren eigenen Füßen und unserem Körper vertrauen können, dasselbe zu tun.

Wenn du daran interessiert bist, dich dem Laufen aus einer inneren Perspektive zu nähern, wie man es von innen heraus nährt, dann sprich mit mir.

Meine Leidenschaft ist es, dich mit deiner inneren Quelle für das Laufen zu verbinden, im Einklang mit deinem Körper, damit du dich langfristig gestärkt fühlst.

Walking and Living Barefoot

I am passionate about being and living barefoot.

This is the way we are born, but then we un-learn it again when we wear shoes all the time.

If you want to learn how to walk and live barefoot again, strengthening and supporting your feet, reach out.

Being barefoot is such a great resource for life, connecting directly to the earth’s magnetic field wherever we are.

Ich lebe leidenschaftlich gern barfuß.

So werden wir geboren, aber wir verlernen es wieder, wenn wir die ganze Zeit Schuhe tragen.

Wenn du lernen möchtest, wie du wieder barfuß gehen und leben kannst, um deine Füße zu stärken und zu unterstützen, melde dich bei mir.

Barfuß zu gehen ist eine großartige Ressource für das Leben, da es uns direkt mit dem Magnetfeld der Erde verbindet, wo immer wir auch sind.

When you sign in, you get a free audio meditation to give you a taster of the regular meditations my clients get from me to support them on their journey.

I call these audios “Fran-to-go” as you can take it with you wherever you go and re-connect to yourself when needed.
This guided meditation supports your grounding, connecting to your ancestral strength and in letting go of anything that weighs you down.
It’s in English and German as most of my work is.
I hope it opens a space for you where you can be even more yourself.

Wenn du dich einträgst, bekommst du eine kostenlose Audio Meditation, um dir ein Beispiel meiner regelmässigen Meditationen zu geben, die ich meinen Klienten als Unterstützung auf ihrem Weg mitgebe.

I nenne diese Audios “Fran-to-go” weil du diese überall mit hinnehmen und dich immer wieder mit dir selbst verbinden kannst.
Diese begleitende Meditation unterstützt deine Erdung, deine Verbindung zu der Stärke deiner Vorfahren und beim Loslassen von allem was dich noch schwer fühlen lässt.
Sie ist auf Englisch und Deutsch wie das meiste meiner Arbeit.
Ich hoffe, sie öffnet dir einen Raum, wo du noch mehr du selbst sein kannst.

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